産後の身体ケア『骨盤を整える』を開催しました！
2月8日(木) 今年度最後の産後の身体ケア『骨盤を整える』の講座を山本接骨院山本先生をお招きして開催しました。
出産により骨盤に負荷がかかり、歪みが生じることを模型を使って丁寧に説明後、骨盤を整える体操を3つ、実際に全員で体験し、先生に治療も兼ねて一人一人しっかりチェックしていただきました！
これなら毎日続けられるとの声が多数聞かれました(^^)
来年度も年4回実施予定です。
お楽しみに♪
予約不要で利用できます
【開館日】火・水・木・金・土・日
10:00～18:00
相談員による子育て相談、オンライン広場等も行っています。詳しくは利用案内またはお知らせをご覧ください。
