『ハッピーママヨガ体験』のお知らせ
子育て中のママの心と身体を元気に
『ハッピーママヨガ体験』のお知らせ
・初めてだけど・・・?
・体が硬いけど・・・?
・ポーズできるかな?
大丈夫です!
ゆったりと呼吸法を入れながら 心身ともにリフレッシュしてみませんか?
日時∶10/30(水)
10:30〜11:10 ヨガ体験
11:10〜11:30 個別相談あり
場所:ほっとるーむ新松戸
講師:ホルマン英奈さん(利用者さんOB)
当日は動きやすい服装でお越しくださいね。
皆さんのご参加お待ちしています(^^)/