ママヨガ体験「ハッピーママヨガPart３」のお知らせ
子育て中のママの心と身体を元気に
『ハッピーママヨガ体験』
昨年好評につき今年も開催します！！
・初めてだけど･･･?
・体が硬いけど･･･?
・ポーズできるかな?
大丈夫です！
ゆったりと呼吸法を入れながら 心身ともにリフレッシュしてみませんか?
日時∶10/9(金)
10:30〜11:10 ヨガ体験
11:10〜11:30 個別相談あり
場所∶ほっとるーむ新松戸
講師∶ホルマン英奈さん(利用者さんOB)
※予約不要
※当日は動きやすい服装でお越しください。
※託児はありません。お子さんと一緒にご参加くださいね♪
みなさまのご参加をお待ちしています！
予約不要で利用できます
【開館日】火・水・木・金・土・日
10:00～18:00
相談員による子育て相談、オンライン広場等も行っています。詳しくは利用案内またはお知らせをご覧ください。
