「ヘルシーおやつ時間」
５月も終わりに近づくと、
梅雨入り宣言がいつになるのか
気になる時期になって来ました♪
今年の梅雨入りは平年より遅く、
短くなる傾向にあるようですが、
天気の良い日は布団を干して、
お日様パワーを摂取したいですね(^-^)/
みなさん、いかがお過ごしでしょうか？
私は週３回、
体を動かす生活をしていたのですが（バドミントンとフラダンス）、
３月から運動する場がなくなり、
体型に変化を感じて来た今日この頃。
家の前で
子どもと競って縄跳びをしたり、
室内で（柔らかい小さなボールを使って）
サッカーしたり。
動いているつもりでもズボンがきつくなって来ました Σ(×_×;)!
そこで炊飯器で作る◇簡単豆腐チーズケーキを
おやつに作ってみました(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ
♪生クリームやジャムを添えて食べたら、
美味しくて食べ過ぎちゃいました！！！←意味がないですね😮
スイーツは癒しですね(^-^)
みなさんが、
ゆっくりお茶をできる時間がありますように(*- -)(*_ _)
※写真はトイレットペーパーの芯を半分にカットしてテープで繋げたものを
壁にマスキングテープで張り付けた、ボール転がし☆彡
大人も見ていて楽しい！
お子さんの月齢に合わせて、ピンポン玉やビー玉を転がして遊びます。
→⚠️お子さんが口に入れない様に気をつけてください(_ _)
スタッフ 佐々木
